喘息
温泉自分でできる喘息対策

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温泉に入ろう

喘息

温泉療法温泉は冷えた体を温め、疲れた心を癒してくれるだけではありません。
病院の治療や薬でもなかなか治らなかった病気を、奇跡的に回復してくれる事もあります。

今や全国各地、至る所にある温泉ですが、そのなかで喘息に効く温泉はあるのでしょうか。

喘息に効く温泉名や所在地など

全国の喘息に良い温泉一向に喘息の症状が改善されない場合は、温泉を試してみるのも悪くありません。
しかしやみくもに入れば良いというわけではなく、きちんと喘息に効く泉質の温泉を調べて、温度などにも注意して利用する必要があります。

喘息に作用する温泉の名前・住所・泉質ほか、入る時の注意事項などを紹介しましょう。

地域 温泉名 住所 泉質
北海道 盃温泉 北海道古宇郡泊村 硫酸塩泉
雷電温泉 北海道岩内郡岩内町 硫酸塩泉
登別温泉 北海道登別市登別温泉町 硫黄泉、重曹泉など
湯ノ岱温泉 北海道桧山郡上ノ国町 炭酸水素塩泉
東北 蔦温泉 青森県十和田市 硫酸塩泉、塩化物泉
猿倉温泉 青森県十和田市 硫黄泉
藤七温泉 岩手県八幡平市松尾 硫黄泉
新鉛温泉 岩手県花巻市 硫酸塩泉
玉川温泉 秋田県仙北市 塩化物泉
西山温泉 福島県河沼郡柳津町 塩化物泉
湯ノ花温泉 福島県南会津郡南会津町 単純温泉
関東 日光湯元温泉 栃木県日光市湯元 硫黄泉
中部 青木鉱泉 山梨県韮崎市清哲町青木 緑磐泉
桃の木温泉 山梨県南アルプス市芦安芦倉 弱硫黄泉など
角神温泉 新潟県鹿瀬町 硫酸塩泉
三川温泉 新潟県東蒲原郡阿賀町五十沢 硫黄泉など
和倉温泉 石川県七尾市 塩化物泉など
新岩間温泉 石川県白山市尾添 塩化物泉
中国 皆生温泉 鳥取県米子市皆生温泉 塩化物泉
湯迫温泉 岡山県岡山市中区湯迫 放射能泉
九州 阿蘇内牧温泉 熊本県阿蘇市

含石膏芒硝泉

地獄温泉 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽 硫黄泉
丸尾温泉 鹿児島県霧島市牧園町 硫黄泉など

重症の方は入浴しないように

温泉が健康に良いのは確かですが、熱くて体力が奪われるという面もあります。
ですので、重い病気で衰弱している時や、体調が優れない時に入るのは止めましょう。
またいくら喘息に効くと評判だからといって、重症の人が利用するのは良くありません。

症状が和らぐどころか逆に、体への負担が大きくて発作が起きてしまう可能性があるからです。
また人によっては、不整脈といった危険な症状が出現する場合もあるので、決して無理をしないようにしましょう。

いざ温泉に入るときは、温度や入浴時間のチェックも大切です。
湯温が高すぎたり低すぎたり、また長くお湯に浸かりすぎたりすると、喘息の呼吸困難が悪化してしまう恐れがあるからです。

喘息を持っている人の場合、40〜42℃のお湯に2〜5分浸かるのが理想的と言われています。
またお酒を飲んだ後や食事後、気管支拡張剤を吸入した直後に入浴してはいけません。

【喘息全書】コンテンツ分類
  • 【喘息の基礎知識】発症の原因、症状が違う種類、早期の治療に繋がる検査・診断法を解説
  • 【自分でできる喘息対策】発作の対処法や症状を抑える食事や飲み物、アロマやサプリ・温泉の話題
  • 【喘息の合併症や似ている病気】結核や肺炎・肺がんなどの注意が必要な病気の詳細
  • 【気管支喘息Q&A】原因は風邪?胸痛!?完治は?季節差・地域差って?水泳や喘息草について
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