喘息
家コラム

シックハウス症候群とは

シックハウス症候群にご注意

喘息

風邪かな? もしかするとシックハウスかもしれません。
人によっては症状がさまざまで、目がかゆい・耳鳴り・吐き気・頭痛など他にもさまざま症状があります。
同じ家にいても、家族の中で症状も違えば、症状が出ない人もいます。
アレルギー疾患のある方、ぜんそくもちの方は、症状が悪化する事もあるそうです。

シックハウスの原因

身近にある家具やカーペット、防災カーテン、芳香剤、衣類の防虫剤、ぬいぐるみなど他にも、食品添加物、化学調味料など、さまざまな物に有害な化学物質が含まれています。
その化学物質は目に見えないため、知らずに体に影響を及ぼしている時があります。

シックハウス予防

まず簡単に出来るのが、換気。
窓を開けるだけでも違うと思います。
1番いいと思うのは、化学物質を排除する方法。
とは言ってもなかなか難しいことなんだと思います。

生活に必要な衣類、食品など購入の際に気を配ると少しは症状も緩和できるのかなと思います。
ほかにも抵抗力をつける。
子供や高齢者は抵抗力が低いためにかかりやすく、栄養管理に気を配るといいと思います。ストレスを溜め込まない、寝不足に気をつけるなどです。

家族の健康の為に、普段から気にかけて少しでも、シックハウスが改善できるといいと思います。

「シックハウス症候群」参考サイトの紹介

シックハウス症候群
http://sickhouse-prescription.jp/

目にみえない化学物質が原因で引き起こすシックハウス症候群について、基礎知識、具体的な症状もわかりやすく書いており、少しでも快適な生活をする為の対処法も書いています。

”シックハウス症候群”に関する記事の紹介

シックハウス症候群の基礎知識
http://sickhouse-prescription.jp/a01towa.html

シックハウスの原因となる目に見えない化学物質が含まれている物の紹介が書いており、身近な物が多いので具合の悪い方、原因がわからず悩んでいる方などは一度ご覧になるといいと思います。

シックハウスの症状が現れたら……
http://sickhouse-prescription.jp/d02jokyo.html

快適な生活をする為には、自分で出来ることからやるのが1番いいかと思います。あ素人にはわからないような、ホルムアルデヒドを吸着してくれるシートの紹介など、苦痛を和らげる為にもご覧下さい。

シックハウスコラム
http://sickhouse-prescription.jp/e01aircleaner.html

シックハウスに有効な空気清浄機について詳しく解説しています。他にもみなさんのご自宅に無意識においている観葉植物も症状緩和につながり、植物の種類も詳しく書いてます。

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